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Shake de cacau e pêssego

Shake de cacau e pêssego

Ingredientes

 

1 banana congelada

1 embalagem de IMPACT® PÊSSEGO

1 colher (sopa) de Cacau em Pó 100% NESTLÉ® DOIS FRADES®

1 pitada de canela

meia xícara (chá) de queijo mascarpone

1 colher (sopa) de cúrcuma

meia colher (chá) de sal

1 pitada de pimenta-do-reino

1 embalagem de IMPACT® PÊSSEGO

1 xícara (chá) de massa tipo penne integral cozida

2 colheres (sopa) de linhaça dourada

Modo de preparo

1. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Sirva.

Rendimento:

 

1 porção

 

Tempo total de preparo:

 

5 MINUTOS

 

 INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS

Porção de 280 g (1 porção)      %VD* 
Valor energético 320 kcal ou 1339 kJ 16
Carboidratos 46 g 15
Proteínas 16 g 21
Gorduras Totais 8 g 15
Gorduras Saturadas 4 g g 18
Gorduras Trans  0 g **
Fibra Alimentar  2,6 g 10
Sódio  123 mg 5
*% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valor Diário não estabelecido

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