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Smoothie de morango e banana

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Ingredientes

 

7 medidas de PEPTAMEN® Junior (55 g)

Meia xícara (chá) de água (120 ml)

5 morangos congelados (60 g)

1 banana congelada (73 g)

 

Modo de preparo

 

Em um liquidificador bata os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Sirva a seguir.

 

Rendimento:

1 porção (250 ml)

 

Tempo total de preparo:

 10 minutos

 

 INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS

Por  250 g      %VD* 
Valor energético 351 kcal 18
Carboidratos 56 g  19
Proteínas 9,3 g 12
Gorduras Totais 10 g 18
Gorduras Saturadas 5,5 g 25
Gorduras Trans  0 g **
Fibra Alimentar  2,5 g 10
Sódio  182 mg 7
*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas