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Calculadora de Sarcopenia

Instrumento de rastreamento clínico voltado para a identificação precoce do risco de sarcopenia em adultos e idosos. O SARC-GLOBAL avalia 12 itens que englobam dificuldade em realizar atividades funcionais (levantar peso, caminhar, transferir-se de uma cadeira, subir escadas), histórico de quedas, variáveis demográficas (sexo e idade), uso de múltiplas medicações, índice de massa corporal, força de preensão manual e medidas antropométricas (circunferência do braço e da panturrilha). Essa abordagem multidimensional possibilita maior sensibilidade na detecção da sarcopenia e melhor previsão de desfechos clínicos adversos, como quedas, hospitalizações e infecções, quando comparada a outros instrumentos tradicionais.

Orientações:

  • Leia cada pergunta ao paciente
  • Peça para que ele considere a condição habitual
  • Registre a resposta informada
  • Ao final, a ferramenta irá gerar um resultado
  • Informe ao paciente e/ou utilize para auxiliá-lo na tomada de decisão da conduta clínica

Ferramentas necessárias:

  • Dinamômetro (força de preensão manual)
  • Fita métrica (braço e panturrilha)
  • Balança e estadiômetro (ou dados confiáveis)

Caso não disponha de todos os recursos necessários para aplicação do SARC-GLOBAL , é possível utilizar o SARC-CalF ou o SARC-F como alternativas válidas para rastreamento, conforme a disponibilidade e o contexto clínico.

Quanta dificuldade você tem para levantar e carregar 4,5 kg?

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(0 pontos)
(1 ponto)
(2 pontos)

Quanta dificuldade você tem para atravessar um cômodo?

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(2 pontos)

Quanta dificuldade você tem para se transferir de uma cadeira ou cama?

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(0 pontos)
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(2 pontos)

Quanta dificuldade você tem para subir um lance de 10 degraus?

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(1 ponto)
(2 pontos)

Quantas vezes você caiu no último ano?

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Qual é o seu gênero?

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Quantos anos você tem?

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Quantos medicamentos diferentes você usa por dia?

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(2 pontos)

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(1 ponto)
(0 pontos)
(2 pontos)

Ao medir a força de preensão manual (FPM), o resultado foi menor que 27 kg se for homem ou menor que 16 kg se for mulher?

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(5 pontos)

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(0 pontos)
(1 ponto)

A circunferência da sua panturrilha (cm) é menor ou igual a 34 cm, se for homem, ou menor ou igual a 33 cm, se for mulher?

Saiba como medir

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(3 pontos)
Pontuação TOTAL: 0
Referências:

Lopes NC, Vicedomini ACC, Magalhães NV, Waitzberg DL, Jacob W, Busse A, Ferdinando D, Pereira RMR, Torrinhas R, Belarmino G. Sarc-Global: a new sarcopenia screening tool in order adults. Nutrition. 2025;131;112654. Sarc-Global: a new sarcopenia screening tool in order adults