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Creme de ervilha e limão

IMPACT® 200ml Sabor Torta de Limão

1 porção

Ingredientes

1 xícara e meia (chá) de ervilha fresca
2 xícaras (chá) de água
1 folha de louro
meia colher (chá) de sal
1 pitada de noz-moscada
1 embalagem de IMPACT® TORTA DE LIMÃO

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a ervilha, a água e o louro, cozinhe em fogo médio, por 15 minutos após ferver.
Desligue o fogo e retire a folha de louro
Em um liquidificador, bata a ervilha e a água do cozimento até obter um creme homogêneo.
Em uma panela, aqueça o creme e tempere com o sal e a noz-moscada.
Desligue o fogo, adicione o IMPACT® e misture bem. Sirva.

Rendimento

1 porção

Tempo total de preparo:

25 MINUTOS

Informação nutricional

	PORÇÃO: 670g (1 porção)	% VD(*)
Valor energético	403 kcal ou 1686 kJ	20
Carboidratos	61 g	20
Proteínas	25 g	33
Gorduras Totais	6,5 g	12
Gorduras Saturadas	1,4 g	6
Gorduras Trans	0 g	**
Fibra Alimentar	11,5 g	46
Sódio	1106 mg	46

*% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

** Valor Diário não estabelecido