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Flan de goiaba

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Ingredientes

Flan:

1 colher (chá) de gelatina em pó sem sabor (3 g)

4 colheres (sopa) de suco de goiaba concentrado

6 medidas de MODULEN® (50 g)

 

Calda:

1/2 colher (chá) de amido de milho

1 colher (sopa) de açúcar

3 colheres (sopa) de suco de goiaba concentrado

 

Modo de preparo

Flan: em um recipiente, junte à gelatina 3 colheres (sopa) de água fria e leve ao fogo, em banho-maria, para dissolver. Em um liquidificador, bata o suco de goiaba com 1/2 xícara (chá) de água, a gelatina dissolvida e o MODULEN®. Despeje em forminhas levemente untadas com óleo e leve à geladeira por cerca de 4 horas ou até ficar firme.

 

Calda: em um recipiente, dissolva o amido de milho e o açúcar no suco de goiaba com 2 colheres (sopa) de água. Leve ao fogo, mexendo sempre até engrossar, por cerca de 2 minutos. Sirva a calda fria sobre o flan.

 

Dica:

Experimente também variar o suco de fruta concentrado desta receita, como suco concentrado de pêssego ou tangerina.

 

Rendimento:

1 porção

 

Tempo total de preparo:

4 horas e 5 minutos

 

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS POR PORÇÃO

Nutrientes Valor energético Carboidratos Proteínas Gorduras Totais
Quantidades 389,56 kcal 61,87 g 11,26 g 11,27 g