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Envelhecimento Saudável

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Intolerância à lactose em pessoas com 50 anos ou + -

Casal de idosos sorrindo com xícara na mão

O avanço da idade, especialmente a partir dos 50 anos, está relacionado com a intolerância à lactose pela redução natural no envelhecimento da produção da enzima lactase.

 

  • Como deve ser feito o tratamento?
  • O paciente pode voltar a comer alimentos com lactose?
  • Qual é o limite e quais alimentos devem ser evitados?
  • Quais são os principais nutrientes a serem repostos quando o paciente reduz ou exclui o leite e seus derivados da dieta?

 

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