Neste conteúdo iremos abordar:
- Declínio da produção de colágeno e impacto na saúde da pele, unhas e cabelos;
- Importância do colágeno para a firmeza e aparência da pele;
- Importância do colágeno para a força e beleza das unhas e dos cabelos;
- Suplementar colágeno funciona?
Declínio da produção de colágeno e impacto na saúde da pele, unhas e cabelos
A presença do colágeno é essencial para a beleza da pele, das unhas e dos cabelos devido às suas importantes funções, como manter a integridade estrutural, resistência, elasticidade, além do fortalecimento, cicatrização, regeneração e hidratação das células.1,2
No entanto, parte do processo do envelhecimento é o declínio na produção do colágeno pelo organismo humano e consequente declínio também de seu depósito nestes tecidos de grande importância para a beleza, além de outros, como os dentes, músculos, ossos, tendões e cartilagens.2
Com relação à perda de colágeno, este envelhecimento inicia-se ainda no começo da idade adulta, pois a presença do colágeno começa a declinar no organismo por volta dos 25 anos de idade, atingindo 1% ao ano com a idade de 40 anos.3
Importância do colágeno para a firmeza e aparência da pele
A pele pode ser considerada um marcador da idade cronológica, devido às modificações em sua estrutura e aparência conforme avança o processo do envelhecimento.4
É formada pela epiderme, derme e endoderme. A derme, logo abaixo da epiderme é uma camada bem vascularizada e formada por tecido conjuntivo fibroblástico e responsável pela sustentação e nutrição da epiderme, a camada visível.4
Na derme estão as fibras de colágeno e elastina, além das raízes dos pelos, terminações nervosas e dos fibroblastos, células responsáveis pela produção e organização da matriz de colágeno. No envelhecimento cutâneo, ocorrem alterações nessas estruturas, nas células e na matriz extracelular, principalmente a redução na produção e a desestruturação do colágeno, resultando em atrofia cutânea e na aparência envelhecida da pele.4
A reposição do colágeno a partir da suplementação oral tem sido objeto de diversos estudos e pesquisas, principalmente nos últimos anos, com o objetivo de recuperar a estrutura, função e beleza da pele.4
Evidências mostraram que o colágeno hidrolisado na forma de peptídeos bioativos consegue ser efetivamente absorvido para estimular a produção de colágeno na pele.4
Importância do colágeno para a força e beleza das unhas e dos cabelos
Com o passar dos anos, os fibroblastos diminuem a sua capacidade de realizar a a síntese de colágeno, causando o desequilíbrio entre a sua formação e a ação de enzimas que o degradam, ocasionando o avanço do processo de envelhecimento.4
A reposição do colágeno a partir da suplementação oral tem sido objeto de diversos estudos e pesquisas, principalmente nos últimos anos, com o objetivo de recuperar a estrutura, função e beleza da pele.4
Além da saúde e beleza da pele, a perda de colágeno com a idade prejudica igualmente a saúde e a aparência de seus anexos como as unhas e os cabelos.5
O colágeno nos cabelos 6
O colágeno no cabelo tem a função de reestruturação dos fios e do couro cabeludo. Um estudo foi conduzido para investigar os efeitos da ingestão de peptídeos de colágeno hidrolisado na espessura e metabolismo do cabelo, com 44 mulheres de idades entre 39 e 75 anos, recebendo o colágeno ou placebo por um período de 16 semanas, quando a espessura dos fios de cabelo foi comparada àquela do início, além da taxa de proliferação das células do folículo capilar.6
Dessa forma, ficou demonstrado o efeito positivo da reposição de colágeno hidrolisado na forma de peptídeos bioativos específicos para a melhora da espessura do cabelo e da proliferação de células foliculares.
O colágeno nas unhas 7
Nas unhas, o colágeno tem função de repor as proteínas que as compõem. Assim como a queratina, o colágeno atua como um fixador de sais minerais, agindo diretamente na base das unhas.
Um ensaio clínico aberto foi realizado com 25 pessoas recebendo peptídeos de colágeno hidrolisado por 24 semanas seguidas e 4 semanas sem utilização.
Os critérios “taxa de crescimento das unhas” e “frequência de unhas rachadas / lascadas”, além de uma pontuação de melhora clínica global das unhas quebradiças, foram avaliados ao longo do tratamento e finalmente, após as 4 semanas com o fornecimento do colágeno hidrolisado na forma de peptídeos bioativos específicos, os resultados demonstraram efeitos positivos para a saúde e beleza das unhas:
O Colágeno VERISOL® é um Peptídeo Bioativo de Colágeno que pode ser facilmente incorporado na alimentação. Quando o seu consumo é associado à ingestão de vitaminas e minerais, podem agregar maiores benefícios para a pele, unhas e cabelos.8
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Referências bibliográficas
1. Gonçalves GR, et al. Benefícios da ingestão de colágeno para o organismo humano. REB.
2015;8(2):190-207.
2. da Silva FT, Barretto Penna AL. Colágeno: características químicas e propriedades
funcionais. Rev. Inst. Adolfo Lutz (Impr.) 2012;71(3):530-9.
3. León-López A, et al. Hydrolyzed Collagen-Sources and Applications. Molecules.
2019;24(22):4031.
4. Bombana V.B., Zanardo V.P.S. Uso do colágeno hidrolisado na prevenção do envelhecimento
cutâneo. Perspectiva, Erechim. v. 43, n.161, p. 101-110, março/2019.
5. Martins F. I. et al. Colágeno hidrolisado: benefícios do uso oral. Mostra Científica da
Farmácia. UniCatólica, [S.l.], v. 5, mar. 2019.
6. Oesser S. The oral intake of specific Bioactive Collagen Peptides has a positive effect on
hair thickness. Nutrafoods (2020) 1:134-138.
7. Hexsel D., Zague V., Schunck M., Siega C., Camozzato F.O., Oesser S. Oral supplementation
with specific bioactive collagen peptides improves nail growth and reduces symptoms of brittle nails. J Cosmet
Dermatol. 2017 Dec;16(4):520-526.
8. Czajka A, et al. Daily oral supplementation with collagen peptides combined with vitamins
and other bioactive compounds improves skin elasticity and has a beneficial effect on joint and general
wellbeing. Nutr Res. 2018;57:97-108.
Com o declínio da produção e depósito de colágeno ao longo dos anos, a pele, unhas e cabelos perdem força, elasticidade, resistência e brilho, prejudicando a estética, que passa a aparentar sinais claros de envelhecimento. Conheça os benefícios do colágeno hidrolisado a partir de estudos comprovados para prevenir e reverter essa condição.
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